La capacidad de regularnos emocionalmente la adquirimos durante la primera infancia a partir de nuestros vínculos primarios y es lo que determina la forma en la que estaremos en el mundo a lo largo de la vida.

Durante esta charla aportaremos recursos para comprender, conectar y gestionar nuestras propias emociones y la de los niños y niñas a nuestro cargo.

Algunos de los temas que trataremos en este espacio son los siguiente:

• El miedo a sentir.
• Consecuencias de reprimir las emociones.
• Cómo acompañar y gestionar conscientemente de manera oportuna y apropiada las emociones.
• Recursos para comprender y acompañar la expresión de emociones intensas en los niños.

Y mucho más.

¿Quién es Berna Iskandar?

Creadora de Conoce Mi Mundo, periodista, blogger, conferencista internacional. Experiencia en temas de crianza alternativa, paternidad, maternidad y derechos de infancia y adolescencia enmarcados en la prevención y la promoción de salud mental infantil.